為豐富廣大干部職工的文化生活，促進職工身心健康，3月23日下午，黃海所工會邀請青島市新陽光心理研究所所長李克富教授到所作“心理健康新理念”知識講座。黃海所副所長、紀委書記、工會主席趙憲勇主持了講座。全所50多名職工聆聽了講座。

講座中，李克富教授以生動的語言、鮮活的事例，形象地分析闡述了現代社會快節奏生活帶給人們普遍的心理困擾，重點闡釋了職場減壓、健康心態培養、子女教育等職工普遍關心的問題，聲情并茂地介紹了在日常生活中如何正確培養 “興趣”、處理“壓力”、減少“反語”以及實現“控制”等。講座結束后，李克富教授還接受了現場咨詢，耐心細致地講解了職工們關心的心理健康問題。在輕松、愉快的氛圍中，大家學到了知識，受到了啟發。

趙憲勇副所長在總結發言中對李克富教授的講座的時代性、科學性、實用性和趣味性給予高度肯定，并希望與會人員把學到的知識轉變成生活中的良好習慣，注重自我身心調節，以更加健康的心理、更加充沛的精力投入工作中去，在各自的崗位上做出更好的成績。

此次講座是黃海所工會首次開展的以傳播心理健康新理念為主題的活動，也是落實青島市總工會“三走進”活動的具體舉措。

（黨委辦公室供稿）